よく耳にする言葉ですが、
確かにその効果はあるように思います。
なぜなのか…
思うにそれは…
自分がネガティブに感じている部分であればなおさら、人に見られるのは恥ずかしい…
でも、継続的に人に見られる環境が続くのであれば、基本的に隠したり逃げたりすることはできない…
だから…
ネガティブをポジティブに変えるため、
意識的にも無意識的にも自然とあらゆる場面で努力･工夫するようになるから…
こんな好ましい作用が発生するわけで、
自分から積極的に上手く活用すべき効果だと思います。
すなわち…
｢隠すことの安心感｣ではなく｢人に見られることで奇麗になる｣
恥ずかしさを乗り越えて、
自分からこの世界に入ることが成功への近道！
そして、
表面的なごまかしではなく、
問題の根本的な解決にもつながるということ☆
関連で言えば…
｢記録に残す｣ことの有益性。
なぜなら…
紙にしろデーターにしろ、
様式は何であれ、
｢良い記録を残したい｣
そう考えるのが人間心理。
だからここでも…
意識的にも無意識的にも自然とあらゆる場面で努力･工夫するようになるということ。
たとえば…
ダイエット記録表なんかも好例になると思います。
壁に張って毎日記入していけば、
時にはプレッシャーとなり、
時にはモチベーションとなり、
自然と効果が促進されるはずです☆
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